Plannings piscines
Mise à jour le
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11h · 12h | CIRCUIT TRAINING | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12h15 · 13h15 | PILATES | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12h30 · 13h15 | BIKING | RENFO / CARDIO | RENFO / FAC Postural / Ball | GYM DOUCE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h · 18h45 | TOTAL BODY | BIKING 18h · 18h30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h30 · 19h30 | RENFO / CARDIO | RENFO / CARDIO | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h45 · 20h15 | TOTAL BODY STRETCHING (30 minutes) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19h · 20h | PILATES | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Degré d'intensité
| Cours d'intensité faible (débutants) | Cours d'intensité variable | Cours d'intensité forte (confirmés) |
Les horaires et cours de fitness sont modifiés lors des vacances scolaires.
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9h15 · 10h | AQUAGYM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10h15 · 11h | AQUAGYM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11h15 · 12h | AQUAGYM | AQUAGYM | AQUAGYM | AQUAGYM | AQUAGYM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12h15 · 12h45 | BIKE & JUMP | AQUABIKE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17h15 - 18h | AQUADEEP | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h15 · 19h | AQUAGYM | AQUAGYM | AQUADEEP | AQUATRAINING | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19h15 · 19h45 | AQUABIKE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19h15 · 20h | AQUATONIQUE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| MARDI | JEUDI | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11h15 · 12h00 | AQUAGYM | |||||||||||||||||||
| 12h15 · 12h45 | AQUABIKE | |||||||||||||||||||
| 13h00 · 13h30 | AQUABIKE | |||||||||||||||||||
| 17h15 · 17h45 | AQUABIKE |
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9h15 | AQUAGYM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| AQUATRAINING | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9h45 | AQUAGYM | AQUAGYM DOUCE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11h15 | AQUABIKE | AQUABIKE | AQUATRAINING | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12h15 | AQUABIKE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12h45 | AQUAGYM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h | AQUAGYM DOUCE | AQUAGYM DOUCE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h15 | AQUABIKE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19h | AQUAGYM | AQUAGYM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| AQUATRAINING | AQUATRAINIG | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20h | AQUAGYM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| AQUATRAINING | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Degré d'intensité
| Cours d'intensité faible (débutants) | Cours d'intensité variable | Cours d'intensité forte (confirmés) |
Cours sur réservation, maximum 1 heure avant le début de la séance (Mesure sanitaire)
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10h15 - 11h | GYM DOUCE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11h15 - 12h | GYM DOUCE | GYM DOUCE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12h15 - 12h45 | AQUABIKE | AQUABIKE | AQUABIKE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13h - 13h30 | AQUABIKE | AQUABIKE | AQUABIKE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16h15 - 17h | GYM DOUCE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18h15 - 19h | AQUAGYM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19h15 - 19h45 | AQUABIKE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19h15 - 20h | AQUAGYM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20h - 20h30 | AQUABIKE |
Degré d'intensité
| Cours d'intensité faible (débutants) | Cours d'intensité variable | Cours d'intensité forte (confirmés) |
Cours sur réservation, maximum 1 heure avant le début de la séance (Mesure sanitaire)