Niveau débutant
à partir de 6 ans !
Votre enfant s’orientera vers l’autonomie et la recherche de l’équilibre et du déplacement ventral et dorsal en grande profondeur. Pour passer dans le niveau supérieur, votre devra être capable de sauter en grande profondeur et nager au minimum 5 mètres sur le ventre et 5 mètres sur le dos.
Apprentissage
L’enfant est autonome en grande profondeur. Il apprendra à nager le dos crawlé ainsi que le crawl. Nous lui apprendrons également les jambes de brasse.
Pour passer dans le niveau supérieur, il devra être capable d’effectuer 25 mètres sur le dos, 25 mètres sur le ventre et maîtriser les jambes de brasse.
Renforcement
Ce niveau permet à l’enfant de perfectionner ses techniques de nage, synchroniser sa respiration en crawl et en brasse. La distance de nage augmente tout au long de l’année afin d’améliorer son endurance.
Pour passer dans le niveau supérieur, il devra être capable de nager 100 mètres en dos, 100 mètres en brasse et 100 mètres en crawl.
Perfectionnement
Votre enfant apprendra à nager les 4 nages (papillon, dos, brasse, crawl), les virages et les coulées.
Il découvrira d’autres activités telles que le water polo, le sauvetage, le hockey-subaquatique.
Inscriptions
2023 - 2024
La campagne d'inscription la saison 2023-2024 pour les cours de natation débutera le lundi 28 août à la piscine Ophéa.
Vous pouvez venir gratuitement, tester votre enfant afin de déterminer son niveau de natation. Un justificatif vous sera remis.
Toute inscription se fait sur place avec le bulletin d'inscription rempli, signé, daté et accompagné du règlement.
Stage vacances scolaires
Se renseigner auprès de l'accueil d'Ophéa ou par téléphone au 02 96 58 19 40
