Leçons de natation à Aquaval

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Vous souhaitez nager comme un poisson dans l'eau ou tout simplement perfectionner votre crawl ? La natation est un sport très complet qui muscle le corps et s'adresse à tous. Il offre un effet bénéfique sur la respiration et la motricité.

Des cours de natation sont proposés toute l'année à Aquaval. Pour enfants et adultes, niveau débutant, apprentissage et perfectionnement (en raison des travaux prévus sur Aquabaie, il n'y aura pas de cours de perfectionnement enfants à la rentrée). les cours sont adaptés à chacun.  Avant toute inscription aux leçons de natation, un test de niveau est nécessaire auprès d'un de nos maîtres nageurs. Ce test est gratuit et a lieu tous les jours sur les heures d’ouverture au public.

Niveau débutant

Votre enfant ne sait pas nager, appréhende de mettre la tête sous l’eau ? Les leçons débutants lui permettront d’être à l’aise dans l’eau et d'acquérir des bases en natation (à partir de 6 ans).

Objectifs atteints en fin de parcours :

  • se cacher sous l’eau
  • faire l’étoile de mer sur le ventre
  • faire l’étoile de mer sur le dos
  • me déplacer dans le grand bain sur 10 m
  • sauter dans le grand bain

Niveau apprentissage

Si votre enfant est à l’aise dans l’eau et qu’il n’a pas d’appréhension pour aller dans le grand bassin, il peut alors s’inscrire aux cours d’apprentissage.

Objectifs atteints en fin de parcours :

  • entrer dans l’eau de différentes façons
  • nager 25 m nage ventrale
  • nager 25 m nage dorsale
  • nager 12,5 m brasse
  • m’immerger en grande profondeur

Niveau perfectionnement

Votre enfant est autonome dans l'eau, il nage dans le grand bassin sans difficulté ? Il est alors prêt à aborder les cours de perfectionnement. Il apprendra le plongeon ainsi que d’autres nages comme le crawl et le papillon.

Objectifs atteints en fin de parcours :

  • nager 25 m crawl
  • nager 25 m brasse
  • nager 100 m
  • plonger des plots de départ
  • nager le dauphin

Délivrance de l’attestation activités nautiques et aquatiques

Niveau perfectionnement

Vous êtes autonome dans l'eau et nagez dans le grand bassin sans difficulté ? Vous êtes alors prêt à aborder les cours de perfectionnement. Vous apprendrez le plongeon ainsi que d’autres nages comme le crawl et le papillon.

Tarifs natation

Cours débutant / apprentissage / perfectionnement enfant la saison180 €
Cours de natation adulte la saison216 €
10 leçons individuelles adulte (30 mn)130 €

Renseignements complémentaires au 02 96 77 44 00 - accueil_aquaval@sbaa.fr