Remise en forme Aquatique à Aquaval

Mise à jour le

Aquagym ou aquabike, laissez-vous gagner par l'apesanteur grâce à une activité sportive facile d'accès et source de bien-être. La gymnastique aquatique est une méthode de musculation mettant en œuvre la résistance de l'eau aux mouvements.

Les activités proposées

Des activités accessibles à tous 

L'aquagym permet une musculation du corps tout en finesse et accessible à tous. Être dans l'eau permet un allègement du corps et réduit ainsi la contrainte mécanique, limitant ainsi la pression exercée sur les articulations. Deux types de cours sont proposés à Aquaval :  

  • L'Aquagym classique : activité axée sur le travail d'endurance musculaire et cardio-vasculaire.
  • La gym douce : activité douce basée sur les étirements et les assouplissements.

Des activités destinées à un public averti et à l'aise dans l'eau

  • l'Aquabike : vélo dans l’eau.

Possibilité de cours à l'unité (dans la limite des places disponibles) : 8 €

Inscriptions et tarifs

Inscriptions 2026-2027

Inscription pour la période, du 7 septembre 2026 au 19 juin 2027 :

  • En ligne :

A partir du mercredi 10 juin cliquez ici (Plus d’informations à l’accueil d’Aquabaie)

  • En présentiel :

A partir du Lundi 29 Juin → 09H00-12h30 / 14h00-17h00

(Permanences : Mardi 30 Juin → 10h00-12h00 / 14H00-16h00, jeudi 2 Juillet → 09h00-13h00, vendredi 3 juillet, mercredis 8 et 15 juillet → 14h00-17h00, jeudis 6 et 13 août → 14h00-16h30)

(Sous réserve des places disponibles)

N'oubliez pas de vous munir de la carte d'abonnement afin que nous puissions paramétrer votre activité. En l'absence de celle-ci lors de votre règlement, nous serons malheureusement obligés de vous la refacturer.

Paiement le jour de l’inscription.

Télécharger la fiche d'inscription

Renseignements complémentaires au 02 96 77 44 00 - accueil_aquaval@sbaa.fr